資料來源：約翰·霍蘭德教授
美國約翰·霍普金斯大學心理學教授約翰·霍蘭德（John Holland）是全球著名的職業規劃及輔導專家。他於1959年提出了具有廣泛社會影響的職業興趣理論——霍爾蘭六邊形（Holland Hexagon/Holland Codes)，備受全球國際院校認可為學生職業規劃輔導指南。他認為人的人格類型、興趣與職業密切相關，只有發掘人的內在興趣和熱情，找到與興趣融合的職業，才能提高人們的工作積極性，發揮潛能，一展所長。他指出職業興趣與人格之間存在很高的相關性，並將人格與職業興趣結合，分為六種類型：實做型（Realistic）、研究型（Investigative）、藝術型（Artistic）、社會型（Social）、企業型（Enterprising）、事務型（Conventional）六種類型。
實做型（Realistic）
實做型個性沉穩、坦率直白、多做少言，善於在目標明確，講求實際和強調動手能力的環境中工作，能依既定的規則一步一步地完成任務。他們對於生活中具體的工具、機械等事物興趣較大，喜歡動手組裝或分拆機械部件，但對於抽象的、無形的事物較難理解。此型分數較高的人通常更擅長在應用工程類別，如機械工程、電子工程、土木建築等領域發展。
研究型（Investigative）
研究型個性安靜、喜歡思考、觀察、分析身邊事物，善於運用邏輯思維解決難題，有尋根究底的研究精神。他們做事的時候往往能根據深入的思考分析，提出嶄新的想法和主意，主動與人討論相關議題，對於問題的細節也十分關注。此型分數較高的人通常更擅長在純科學或學術性類別，如生物、化學、醫藥、數學、天文等領域發展。
藝術型（Artistic）
藝術型個性獨特、我行我素、別樹一格，善於感受藝術各種元素，如聲音、色彩、圖像、氣味等，對美的感受、表達、創造有如生俱來的靈感。他們懂得欣賞並追求創造美麗的事物，力求完美，創意無限。此型分數較高的人通常更擅長在創作類別，如音樂、寫作、戲劇、繪畫、設計、舞蹈等領域發展。
社會型（Social）
社會型個性溫和、善解人意、樂於助人，善於聆聽別人心聲，願意分享並付出時間和精力去幫助別人解決困難。他們懂得與別人相處，很容易融入群體或團隊，極具親和力和感染力。此型分數較高的人通常更擅長在醫護、教育、輔導類別，如教師、輔導、社會工作、醫護、宗教等領域發展。
企業型（Enterprising)
企業型個性進取、精力旺盛、積極競爭，善於計劃統籌，做事有條理、有組織，同時愛好冒險，無懼競爭與困難，迎難而上。他們善於捕捉機會，敢作敢為，有出色的說服力、組織力、領導力，能成為團隊中的焦點人物或領袖。此型分數較高的人通常更擅長在商業、政治類別，如管理、銷售、司法、從政等領域發展。
事務型（Conventional）
事務型個性謹慎、循規蹈矩、精明高效，善於在既定規則或環境下小心翼翼、按部就班工作。他們做事講求精準、高效、穩定，責任感十分強，但靈活應變、創意及創新思維相對較弱。此型分數較高的人通常更擅長在金融類別，如銀行、金融、會計、秘書、行政等領域發展。
